Se stai cercando un modo per dare una svolta ai tuoi pasti, ecco una ricetta che fa al caso tuo: l’insalata di tonno e avocado. Questa ricetta, oltre ad essere deliziosa, è anche semplicissima da realizzare. Non richiede infatti molti ingredienti, né molto tempo da passare in cucina. Inoltre, se il tuo frigorifero è praticamente vuoto o vuoi preparare un piatto economico, l’insalata di tonno e avocado potrebbe essere la risposta alle tue preghiere.
Un’insalata diversa dal solito
Questa insalata non è la solita insalata. È una combinazione di tonno in scatola e avocado, due ingredienti che probabilmente hai già in casa. E se pensi che la preparazione possa essere complicata, ti sbagli. È così facile da fare che ti chiederai perché non l’hai provata prima. Non ci credi? Prova a seguire la ricetta e vedrai che con pochi semplici passaggi avrai un piatto gustoso e appagante.
La ricetta dell’insalata di tonno e avocado
Per preparare l’insalata di tonno e avocado avrai bisogno di una scatola di tonno sott’olio, un cetriolo, un avocado, una cipolla rossa, sale, pepe nero e olio di oliva. Inizia tagliando a metà l’avocado, rimuovi il seme e taglialo a pezzetti piccoli. Poi, in una ciotola, unisci l’avocado a pezzetti con delle rondelle di cetriolo e un trito di cipolla rossa. In un’altra ciotola, sbriciola del tonno in scatola e poi uniscilo alla ciotola con gli altri ingredienti. A questo punto, condisci con un filo di olio di oliva, un cucchiaino di sale e di pepe nero. Et voilà, la tua insalata di tonno e avocado è pronta per essere servita.
Cosa abbinare all’insalata di tonno e avocado
L’insalata di tonno e avocado è un piatto versatile che può essere servito come piatto unico o come contorno. Se decidi di servirla come contorno, potrebbe accompagnare perfettamente un piatto a base di pesce, come salmone, orata o branzino al forno. E per completare il pasto, potresti servire un calice di Chardonnay, che si abbina splendidamente con il sapore del tonno e dell’avocado.
